秋季，讓孩子遠(yuǎn)離疾病傷害

秋季，讓孩子遠(yuǎn)離疾病傷害

　　秋天來(lái)了，氣候的變化讓不少孩子很不適應(yīng)，諸如：感冒、腹瀉等都是這個(gè)時(shí)節(jié)的好發(fā)疾病，而專(zhuān)家們紛紛表示：季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，父母?jìng)冏钜?dāng)心孩子的健康，秋季要做好五種疾病的預(yù)防工作。

　　·秋季腹瀉

　　據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示：每年10月中旬到11月之間是小兒秋季腹瀉的高發(fā)季節(jié)，患兒的年齡大多在2歲以下。

　　專(zhuān)家介紹，這是因?yàn)閶胗變何改c道發(fā)育不夠成熟，酶的活性較差，致使腸道負(fù)擔(dān)重，而嬰兒時(shí)期的各項(xiàng)生理系統(tǒng)都沒(méi)發(fā)育成熟，所以很容易發(fā)生腹瀉。要是寶寶突然發(fā)熱，體溫升到38℃至40℃，合并上呼吸道感染癥狀，如：流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等不適時(shí)表明，寶寶可能已經(jīng)被病毒侵襲。

　　秋季腹瀉的預(yù)防

　　1、把好寶寶的入口關(guān)十分重要。比如在喂養(yǎng)寶寶前用水洗燙餐具；讓寶寶不吃或少吃生冷食物、避免食用富含脂肪的食物；
　　2、父母要注意天氣變化，早晚要為孩子增添衣服，小嬰兒尤其要注意腹部的保暖；
　　3、搞好環(huán)境衛(wèi)生，注意室內(nèi)通風(fēng)。

　　如果寶寶不幸患了腹瀉，父母?jìng)儜?yīng)讓孩子吃些稀飯、面條、清蒸魚(yú)肉、豆制品等容易消化的食品，如果寶寶需要喂奶粉，要喂稀釋的奶粉，最好選擇去乳糖奶粉。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶還沒(méi)恢復(fù)好，糖分不容易消化。

　　·感冒

　　每到季節(jié)更替時(shí)，孩子的呼吸道總最容易中招。雖然現(xiàn)在家家基本上都有空調(diào)，但實(shí)際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更容易發(fā)生呼吸道感染。

　　專(zhuān)家表示：夏秋交替時(shí)，氣溫不恒定，一天中溫差較大，孩子活動(dòng)量大，尤其是三歲以下的小孩，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，非常容易出現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀，如果抵抗力差或者治療不及時(shí)，極有可能發(fā)展成為氣管炎、肺炎。

　　感冒的預(yù)防

　　1、最好的辦法還是增加寶寶的抵抗力，有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法；
　　2、當(dāng)秋季來(lái)臨時(shí),父母先不要急于給孩子添加衣服，實(shí)際上，適當(dāng)?shù)哪秃憻拰?duì)寶寶適應(yīng)嚴(yán)寒的冬季氣候有好處；
　　3、父母可以讓孩子多喝溫白開(kāi)水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)孩子胃腸道和肺部有益。

　　·哮喘

　　秋天，變幻不定的天氣，容易導(dǎo)致呼吸道感染；秋雨綿綿，潮濕的環(huán)境使霉菌加速繁殖……這些都是誘發(fā)孩子哮喘的誘發(fā)原因。

　　哮喘的預(yù)防

　　1、寶寶經(jīng)常停留的房間要求保持通風(fēng)、干燥。為減少積灰，最好不要鋪設(shè)地毯，也不宜給寶寶玩毛絨玩具；
　　2、床上用品應(yīng)該經(jīng)常曝曬和拍打，將可能誘發(fā)哮喘的塵土、皮屑、螨等拍打出來(lái)，床罩以及床上用品應(yīng)定期用開(kāi)水燙洗以殺死塵螨；
　　3、刺激氣味等也是引起哮喘發(fā)作的常見(jiàn)誘因，切忌在汽車(chē)尾氣、花粉、揚(yáng)塵過(guò)多時(shí)開(kāi)窗；
　　4、寶寶在運(yùn)動(dòng)后不要過(guò)于勞累，注意天氣變化，避免著涼而患感冒，讓寶寶少吃過(guò)冷、過(guò)甜和油膩食品以及含防腐劑和色素的食物。容易哮喘的孩子，家里忌養(yǎng)寵物。

　　·皮膚過(guò)敏

　　秋天，許多小兒會(huì)發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。專(zhuān)家表示：這些皮膚癥狀都是由過(guò)敏引起。

　　夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)時(shí)，許多過(guò)敏性疾病、呼吸道疾病是因?yàn)榛ú?、?shù)木的花粉混雜在空氣中，從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致的“秋季過(guò)敏癥”。要做好預(yù)防工作，首先應(yīng)找出孩子對(duì)哪些東西過(guò)敏。

　　·過(guò)敏性鼻炎

　　專(zhuān)家表示：秋季天氣干燥，各種過(guò)敏因素都很容易刺激孩子的鼻黏膜，引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。而且，現(xiàn)在城市中空氣污染比較嚴(yán)重，孩子得季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎比較多。要是孩子連續(xù)打十幾個(gè)、二十幾個(gè)噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕，并可能伴有頭疼等癥狀，那十有八九是患了過(guò)敏性鼻炎。

　　過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防

　　1、得知道是孩子對(duì)什么過(guò)敏，然后遠(yuǎn)離過(guò)敏原；
　　2、在日常生活中，溫差較大時(shí)要注意添衣服，加強(qiáng)保暖；
　　3、孩子房間內(nèi)空氣要通風(fēng)，保持空氣新鮮；平時(shí)少與花粉、寵物等接觸；
　　4、 出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。

　　采編自：杭州日?qǐng)?bào)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)