少飲水不是控制尿床的好辦法

少飲水不是控制尿床的好辦法

　　為了不讓孩子尿床，有些父母所采用的辦法是限制孩子喝水，以此避免孩子尿床的發(fā)生。專家表示，這種方法對(duì)孩子的健康不利。

　　因?yàn)楹⒆诱幱谏L(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，單位體重所需要的水分比成年人多好幾倍，尤其隨著夏日的來(lái)臨，孩子對(duì)水的需求量更大。對(duì)于迅速發(fā)育的孩子，限制飲水含導(dǎo)致體內(nèi)尿素氮、肌酐等代謝產(chǎn)物在血液中的水平增高，造成代謝失衡，誘發(fā)上感、頭昏、頭疼、記憶力減退、便秘等，對(duì)健康危害極大。

　　人體排尿的功能主要由于膀胱的充盈程度刺激神經(jīng)末梢，反射性地引起大腦皮層興奮，發(fā)出信號(hào)指導(dǎo)膀胱括約肌和逼尿肌的收縮或舒張。長(zhǎng)期尿床的孩子可能這一功能出現(xiàn)了紊亂，而且反復(fù)尿床又給孩子的精神上形成負(fù)擔(dān)。因此，對(duì)此類孩子除從精神上給予安慰，還應(yīng)適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉，特別是進(jìn)行膀胱括約肌和逼尿肌的鍛煉，最簡(jiǎn)單實(shí)用鍛煉方法就是讓孩子白天多飲水，并有意識(shí)地指導(dǎo)孩子憋尿，這樣不但能增強(qiáng)膀胱逼尿肌和尿道括約肌的耐受性，而且還有利于大腦皮層良性排尿反射的建立和完善。

　　值得注意的是，如果你孩子每天晚上都發(fā)生尿床的話，父母應(yīng)帶他去醫(yī)院泌尿外科進(jìn)行檢查，以排除疾病的可能。如果屬功能性小兒遺尿癥，則應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物治療。

　　文章來(lái)源： 北京青年報(bào)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)