蘿卜豆腐湯
時(shí)間:2022-10-08 02:50:49
蘿卜豆腐湯
原料:豆腐250克,蘿卜150克,植物油10克,精鹽2克,味精1克,蔥、香菜各一棵,胡椒粉少量,香油少許。兒童0家教0幼兒0教育
制作方法:兒童1家教1幼兒1教育
?。ǎ保┌烟}卜洗凈,去皮,切絲,放入開(kāi)水鍋中焯一下,撈出。
?。ǎ玻┌讯垢写謼l(0.5×1.0×4.0)厘米,蔥切絲,香菜洗凈切成末。兒童3家教3幼兒3教育
?。ǎ常┥變?nèi)加油,燒熱,放入蔥絲熗鍋,隨即添湯(或清水)放入蘿卜絲、豆腐條,用旺火燒開(kāi),改用中火,燒沸至蘿卜絲已爛,湯汁呈乳白時(shí),加入精鹽和味精出勺,盛入碗中,撒上胡椒粉和香菜末,淋入幾滴香油即成。兒童4家教4幼兒4教育
特點(diǎn):色澤淡白,營(yíng)養(yǎng)豐富,且有潤(rùn)肺、祛痰之功效,對(duì)小兒咳嗽、感冒有調(diào)理作用。兒童5家教5幼兒5教育
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