11歲陸怡辰:歡樂的暑假生活
11歲陸怡辰:歡樂的暑假生活
作者簡介:
作者:陸怡辰
性別:女 年齡:11
學(xué)校:上海市復(fù)興初級中學(xué)
年級:小六
放暑假了,同學(xué)們各奔東西,開始了我們的暑假之旅……
游泳,當然成了最熱門的鍛煉。再配合兩則溺水報道,游泳池里更是人滿為患。
這不,我也去湊熱鬧了。小時候,我游過泳,會悶水。但經(jīng)歷過那么小小的一次嗆水,從此便對游泳產(chǎn)生了一絲恐懼,但是在媽媽的驅(qū)使下,我還是走進了游泳課堂。
剛下水(淺水區(qū)),第一個得會悶水。這難不倒我,我戴上游泳眼鏡沉了下去。一開始,只能悶個4、5秒,經(jīng)過多次練習(xí),可以悶水20多秒了。然后,我就慢慢學(xué)會了換氣,由生疏到熟練,由慢到快。
下面學(xué)習(xí)的是能夠讓自己浮起來。教練先示范,只見他雙手抱膝,弓成蝦米狀,輕輕松松浮在了水面上。輪到我了,我卻有些退縮。這前不著地,后不著壁。萬一一個倉促……
可是教練在旁,不得不上。我深吸一口氣,也抱成蝦米狀,沉了下去。不知是害怕了,還是沒氣了,我還沒浮起來就把手松開了,腳一蹬地,頭探了起來。我害怕了。又試了幾次,我都沒有成功。教練不耐煩了,幾乎要吼了起來:“你再不學(xué)會……”
一剎那,幾乎泳池里所有的人都在看著我。我很尷尬。這下沒有退路了,總不能讓人家看我笑話吧!我一咬牙,在眾目窺窺之下,鼓足勇氣把自己的身體抱成了蝦米狀。沒想到我還真的浮了上來??偹銢]丟臉……我探出頭,長吁了一口氣。
有了這個不錯的開頭,我心中的恐懼一點一點地消除了。
接下來的動作也就順理成章,慢慢學(xué)會了,也慢慢經(jīng)過鍛煉,能在4米深的深水區(qū)里游了。
不過回頭想一想,若不是教練的那一次吼叫,若不是為了不在別人面前出丑,若不是那一次的成功,消除了我心里的恐懼,我現(xiàn)在,還說不定在教練面前挨訓(xùn)呢!
蛙泳會了后,還有自由泳,蝶泳……等著我去學(xué)習(xí)。放心吧,我會好好努力的!
這個暑假,是幾年來最充實的,最快樂的,最另我自豪的!
充實,是因為勞逸結(jié)合;快樂,是因為我和同學(xué)組織了幾次社會實踐活動;自豪,當然是學(xué)會了蛙泳啦!
朋友們,你們的暑假過得快樂嗎?
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