幼兒口腔健康很重要
幼兒口腔健康很重要
■改掉影響寶寶牙齒健康的八大“惡習”
寶寶幼嫩的牙齒需要從小保護,但一些壞習慣會潛移默化地影響孩子,家長要特別注意。
“惡習”1:吮指
大概每個孩子在小的時候都有過吮指的習慣,如果孩子到五六歲仍不改正的話,會造成孩子牙齒明顯的錯合畸形。吮指時,如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之間,那么會阻擋前牙的正常萌出,上下牙齒就不能正常接觸。
“惡習”2:亂舔舌頭
孩子在換牙期間最容易出現(xiàn)的問題是常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙,從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間會形成局部開合,牙齒之間會出現(xiàn)縫隙。
“惡習”3:咬嘴唇
6歲以后的孩子會在大人的影響下出現(xiàn)不良的唇習慣,最明顯的就是咬嘴唇。如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合,下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙突出,下頜后縮,上嘴唇會變得厚而短,成張開狀態(tài),牙齒外露。
“惡習”4:偏側咀嚼
孩子在乳牙發(fā)展的后期容易出現(xiàn)偏側咀嚼習慣,由于乳牙脫落,他們一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響,所以只能用另外一邊吃飯。如果時間長了家長不予以矯正會造成面部左右發(fā)育的不對稱。而不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙石和牙垢,出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。
“惡習”5:咬東西
很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等,因為在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位,因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。
“惡習”6:不良睡眠習慣
有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方,或是喜歡經(jīng)常用手托著一邊的腮幫子,這些習慣對于孩子幼嫩的骨骼來說,對頜面部的正常發(fā)育及面部的對稱性都有影響。
“惡習”7:睡前吃糖
糖是碳水化合物,也是口腔中的乳酸菌賴以生存的養(yǎng)料。糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產(chǎn)生乳酸,腐蝕牙齒形成蛀洞。白天吃糖有很多唾液分泌,再加上吃完東西還要喝水,可以把附著在牙齒上的糖分沖洗掉,而晚上睡覺的時候很少喝水,人體各個器官大多也休息了,唾液分泌減少,睡前吃糖就很容易發(fā)生齲齒。
“惡習”8:亂剔牙
一些家長可能因為牙縫過大,喜歡在飯后剔牙。孩子們最善于模仿,他們會跟大人一樣也弄根牙簽來剔牙,這對孩子牙齒的危害很大。因為孩子的牙齒排列非常緊密,平時吃東西是不容易嵌進牙縫里的。如果形成了剔牙習慣,牙縫會慢慢變寬,食物容易嵌進牙縫里,這些食物的殘渣發(fā)酵后會讓牙齦發(fā)炎。另外,剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生,在剔牙時牙齦的黏膜被剔破后細菌進入直接造成牙齦愛出血的問題。
■媽媽給寶寶買牙刷要考慮周到
想讓寶寶有口好牙,牙刷的使用至關重要,如果選擇不當,對寶寶的牙齒不僅起不到保護作用,反而可能傷害孩子。
媽媽給寶寶選牙刷首先要注意刷毛的柔韌度。
雖然同樣是兒童牙刷,但牙刷的毛質在柔軟度、堅韌性和刷頭的打磨處理方面會有區(qū)別。其次,牙刷的刷頭要適合孩子的小嘴,刷頭小能夠比較靈活地上下活動,不受限制,刷的部位會更徹底。另外,孩子的手比較小,對物體的操控性比大人差,所以兒童牙刷要選手握柄較粗,便于孩子抓握的。
買牙刷時媽媽最應該注意的是,不要為了讓孩子喜歡刷牙而由孩子自己來選牙刷。因為孩子通常只會注意牙刷的顏色、樣子是不是他喜歡的,如果只聽孩子的,容易忽視牙刷的質量。還有,不要給孩子用成人牙刷,成人牙刷毛質較硬,容易挫傷寶寶的口腔黏膜。
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