跑步
時間:2009-01-29 15:40:49
跑步
跑步 山東省東營市 勝利油田三十四中學(xué)三年級二班 楊童宇 “太好了!太好了!”今天又沒有跑步,我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來??捎猩贁?shù)同學(xué)卻皺著眉頭,表示出不高興的樣子來,我想:“他們一定很想跑步。”跑步對于我來說又好又壞,怎么說呢?還是我給大家講一講吧!
同學(xué)們都知道我這個人怕累,因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項艱巨的任務(wù),好像總也脫不掉似的,真是沒辦法。
我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對我說:“跑步是一項很好的有氧運(yùn)動,可以減肥,增強(qiáng)體質(zhì),還可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能過量地跑,跑多了對身體也會起反作用。”
我回到房間里想,媽媽說的也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了,我真恨我自己跑得太慢沒有能參加?!?br> 現(xiàn)在我也有點(diǎn)喜歡跑步了,可跑步能不能減肥,我還是多少有點(diǎn)疑問。
附 跑步一首小詩 楊童宇于2004年4月作
四圈、五圈……
每當(dāng)我看到操場,
就想起了跑步。
每個人都坐在地上,
累得筋疲力盡。
一天四圈,
一天五圈……
渾身酸痛
但我們別無選擇,
因為,
生命得有活力!
生命需要運(yùn)動!
指導(dǎo)教師:王娟
冬天過去,天剛開始暖和的時候,我們紛紛的將學(xué)生帶到操場上跑步,減減養(yǎng)了一個冬的身子,趁著春風(fēng)長長個子。但這使得學(xué)生議論紛紛,言論不一。這篇文章就反映了學(xué)生的心態(tài)之一。
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