兒童有分離性焦慮怎么辦
兒童有分離性焦慮怎么辦
對(duì)策1、擴(kuò)大接觸面
從小盡可能多接觸小朋友及家庭以外的大人,擁有多個(gè)玩伴,培養(yǎng)與陌生人打招呼的習(xí)慣,以克服孩子在陌生的環(huán)境里膽小、怕生、怕人多等適應(yīng)不良的表現(xiàn)。
對(duì)策2、培養(yǎng)自理能力
從小注意培養(yǎng)生活自理能力,如吃飯、穿衣、洗手、大小便等。避免事事包辦、代勞,不要凡事對(duì)母親過(guò)分倚賴。避免一旦離開(kāi)照料生活的人,便不能適應(yīng)生活與環(huán)境?!?/P>
對(duì)策3、培養(yǎng)合群能力
當(dāng)有小朋友來(lái)家里玩時(shí),要鼓勵(lì)孩子把自己的玩具拿出來(lái)給小朋友玩,以此培養(yǎng)孩子合群的和與人相處的能力。這樣,帶孩子日后去托兒所或幼兒園時(shí),就能與其他小朋友融洽相處,從而減輕避免分離焦慮情況的出現(xiàn)。
對(duì)策4、做好入托前的準(zhǔn)備
去托兒所或幼兒園之前,要經(jīng)常給孩子講那里的生活,并告訴孩子那里有許多小朋友,大家可在一起開(kāi)心的做游戲。同時(shí)帶孩子去那里看看,玩玩。待孩子對(duì)那里比較熟悉時(shí)再送去。
對(duì)策5、不要硬逼迫孩子入托
發(fā)生孩子膽小不敢去里時(shí),不要生硬地把他推進(jìn)去,而是要給孩子一個(gè)適應(yīng)期。如在最初幾天,可陪同孩子在托兒所或幼兒園里玩。隨著孩子與小朋友和老師逐漸熟悉、親近,逐漸減少陪同時(shí)間,最后完全放手。
對(duì)策6、對(duì)父母進(jìn)行教育
有焦慮傾向的父母,要認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性和弱點(diǎn),以及自己對(duì)孩子的不良影響。并讓父母明白,要想治好患兒,必須先治了家庭其他成員?!?/P>
提示:如果患兒癥狀嚴(yán)重,以致影響進(jìn)食、睡眠,產(chǎn)生身體癥狀,可考慮使用抗焦慮藥物治療。
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