小班：我的小腳

小班：我的小腳

  

 
健康活動(dòng)：我的小腳

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、喜歡自己的小腳，感受腳的作用。

2、知道夏季如何保護(hù)小腳、鍛煉自己的腳。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

每位幼兒一塊墊子圍坐在地上。

三、活動(dòng)過程

1、看看我的小腳。

（1）    提問：小腳在哪里？小腳是什么樣的？幼兒與同伴看一看、指一指、說一說。我們都有兩只腳，一只左、一只右。腳有腳跟、腳背，每只腳上都有五個(gè)腳指頭。

（2）    感受腳弓及其作用。請(qǐng)幼兒在腳底撓一4會(huì)有什么感覺，知道腳底中間凹的地方叫腳弓，有了它腳就像彈簧一樣走路有彈性，試試走路的感覺。

2、小腳本領(lǐng)大。

（1）    提問：小腳有什么用？

幼兒一起活動(dòng)，感受走路、跳、跑、爬樓梯、踢球等運(yùn)動(dòng)都需要腳。

3、保護(hù)小腳。

（1）    提問：怎樣保護(hù)我們的小腳呢？（常剪腳趾甲、穿大小合適的鞋、常洗腳等）

（2）    嘗試在鵝卵石上走。

（3）    交流為什么有的人能走，有的人怕痛？建議幼兒夏天可以光腳走路，鍛煉小腳，但要注意安全。

延伸活動(dòng)：

1、結(jié)合散步等日?；顒?dòng)，讓幼兒赤足在沙池、地板、石子路上行走，獲得不同感受。

2、與家長(zhǎng)聯(lián)系，夏天可讓孩子適當(dāng)光腳鍛煉。