生育判斷：生男生女DIY（上）

時間：2008-11-05 11:09:24

生育判斷：生男生女DIY（上）

生育判斷：生男生女DIY（上）

以正常的男女而言，在自然情況下受孕，生男孩和生女孩的幾率，各占50%。以下的方法是由日本教授收集相關(guān)資料編寫而成，雖然這些方法未經(jīng)縝密的科學(xué)方法驗證，不過也不像民間流傳的方法絕對沒有根據(jù)，其施行步驟簡單清楚，想生寶寶的父母不妨一試。

飲食控制調(diào)節(jié)法
這種說法是指由食物的酸堿性改變體內(nèi)的酸堿度，以達(dá)到生男生女的目的。女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意；想生女孩子則應(yīng)維持體內(nèi)的酸性環(huán)境。飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。但是飲食改變體質(zhì)的說法，仍未獲得驗證，想由此決定生男生女，可能必須靠機(jī)運。其實只要不偏食，均衡攝取各種食物，試試這樣的方法也不錯。
　　
酸性食物
奶、蛋、魚、肉類（如：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉）
酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果）
希望生男孩：男性應(yīng)以酸性食物為主
希望生女孩：女性應(yīng)以酸性食物為主

堿性食物
豆類（如：青豆、大豆、紅豆、豆腐）
青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
水果（香蕉、西瓜、枇杷）
麥粉制品、牛奶、茶
希望生男孩：女性應(yīng)以堿性食物為主
希望生女孩：男性應(yīng)以堿性食物為主

中性食物
海鮮（如：蝦、海螺、蛤蜊、牡蠣、章魚、魷魚）
蘿卜、高麗菜、蔥、豌豆
可可、巧克力

性生活體位點名
正常體位—妻子平躺，兩腿分開且彎曲，丈夫則在妻子高潮時射精。
彎曲體位—妻子兩腿彎曲且抬高，丈夫在妻子陰道深處射精。
后背體位—妻子趴著，以膝蓋碰地，兩腿分開，丈夫則緊貼著腰射精。
前座體位—丈夫平躺，兩腿伸直，讓妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮時射精。
側(cè)臥體位—妻子平躺腿張開，丈夫和妻子的身體靠近，這種姿勢男性插入極淺，女性也較不易達(dá)到性高潮，精子到達(dá)子宮的時間較長，大部分的Y精子很早就被淘汰。
伸長體位—妻子兩腿伸直，且未達(dá)到高潮時，丈夫在射精前瞬間插入。
騎乘體位—妻子趴著，兩腿分開，丈夫由妻子背后插入，在其未達(dá)到高潮時射精。
后側(cè)體位—妻子側(cè)躺，先生躺于后，這樣的姿勢女性較不易達(dá)到性高潮。

生男孩的步驟
同房的時間--禁欲（約5天的時間）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存。

陰道酸堿度調(diào)節(jié)--同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助Y精子活動；或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強(qiáng)陰道的堿性環(huán)境。

同房的姿勢--據(jù)說同房時要使女方達(dá)到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應(yīng)多愛撫女方。此外，應(yīng)采用插入較深的結(jié)合姿勢，因為Y精子在陰道內(nèi)側(cè)較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能：①減少精子突破重圍的路程；②插入較深，女性較易出現(xiàn)性高潮?？蓢L試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。


生男孩有益的食品
蟲草鴨湯
材料和調(diào)味料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
作法：①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。
功能：①強(qiáng)陽補(bǔ)精，補(bǔ)益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。②冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽良品

紅糟雞
材料和調(diào)味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙
作法：①姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。②起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
功能：①養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長疹者宜多服用。②紅糟雞，活血益肝腎。

采訪撰文/高木蘭
采訪咨詢/婦產(chǎn)科主治醫(yī)師 林禹宏/養(yǎng)生藥膳專家 郭月英/中醫(yī)婦科專家 徐慧茵