讓“膽小”兒子愛上蹦極
讓“膽小”兒子愛上蹦極
天天從小就怕高,不愛運(yùn)動,本想隨著年齡的增長,這種情況會有所改善,誰料,上了幼兒園后,他連小床的上鋪都不敢睡。小女生們追著他、笑話他,那情景真讓我這個做父親的心里不是個滋味。
我過去是個體育愛好者,讀中學(xué)時還進(jìn)過市少年業(yè)余體校,怎么兒子偏偏不遺傳我這方面的細(xì)胞呢?男孩子總這樣怎么行,我得好好改造改造他。
第二天,我連夜擬寫了一份“挑戰(zhàn)自我式訓(xùn)練”計劃,列出了一系列預(yù)備對兒子實(shí)施的訓(xùn)練項(xiàng)目。妻子見我要對兒子“下毒手”,便極力反對。但我堅持,“就是因?yàn)樘珢哿?,以才使兒子一遇到困難就尋找‘保護(hù)’,不能自己去克服困難。這樣做其實(shí)是害他!”妻子一時還難以接受我的觀點(diǎn),我只有自己進(jìn)行了。
按照訓(xùn)練計劃,第一步要對兒子進(jìn)行“洗腦”。因?yàn)橐獞?zhàn)勝恐懼感,就得幫助兒子排除心理障礙。雙休日,我?guī)е鴥鹤拥缴倌陿I(yè)余體校去看別人跳水。在游泳池的跳臺旁,我說:“你看這些小朋友膽子多大,他們這么小就敢從10米板的跳臺上躍入水中。天天,如果爸爸把你放到那個跳板上,你敢不敢往下跳?”兒子嚇得忙搖頭。我又拉著他跟一位剛從水里上來的孩子攀談,“小朋友,你今年多大了?”“八歲了?!薄澳闶菑氖裁磿r候開始學(xué)跳水的?”“我三歲學(xué)游泳,六歲學(xué)跳水。”我夸獎他,“看不出來,你已經(jīng)是老運(yùn)動員了!那你從這樣高的地方跳下來,一點(diǎn)都不害怕嗎?”“剛開始有些怕,可慢慢的就不怕了,現(xiàn)在從上面跳下來,我就好像往下飛一樣,真的好玩極了!”他說的那么輕松有趣,兒子似乎也被他描繪的情景所感染,流露出羨慕的神情。
以后的幾天里,我每天都領(lǐng)著兒子到游樂場去看蹦極和沖浪。用同樣的方法,讓兒子與玩耍的同齡人做直接交流。一個多星期后,兒子對這類運(yùn)動不那么排斥了。
第二步是“手把手”訓(xùn)練。訓(xùn)練地點(diǎn)定在了“未來世界”的“索橋”前,這里曾是兒子給我“大丟面子”的地方。一見“索橋”,兒子的臉色大變,“爸爸陪你先走兩次吧?!蔽乙贿呎f一邊拉著膽顫心驚的兒子走了兩個來回。
“現(xiàn)在,該你一個人走了?!眱鹤犹ь^看著我,小聲說:“爸爸,我不敢!”我引導(dǎo)他,“你還記得那位跳水的小哥哥說的話嗎?開始會有點(diǎn)怕,慢慢就不怕了!”兒子想了想,緊繃的臉蛋漸漸松弛了下來,我趁勢把兒子往索橋上推,“兒子勇敢點(diǎn)!”在我的激勵下,兒子竟然邁開腳步走了上去,下一會兒,他就走到了橋的盡頭。
初步取得“戰(zhàn)果”后,我又先后帶他體驗(yàn)了過山車、沖浪和“火箭式蹦極”。持續(xù)一段時間后,兒子對高的懼怕真的漸漸消除,成了個愛跑愛跳、陽光大方的孩子。
雖然預(yù)定的計劃已經(jīng)實(shí)現(xiàn),但我并不滿足,因?yàn)閺膬鹤犹S的身影上,我看見了更大的潛力。
兒子上了小學(xué)之后,我就把他送進(jìn)了業(yè)余體校。依照少年體校的課程安排,兒子每星期的一、三、五下午下課后和雙休日的兩天都要去學(xué)校訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容有游泳、跳水、跳馬、單雙杠和短跑等,這些項(xiàng)目正好能鍛煉兒子的體能和毅力。
如我所愿,兒子很快就適應(yīng)了跳水、跳馬和單雙杠這些他過去難以接受的訓(xùn)練內(nèi)容。一天晚上,兒子訓(xùn)練完回家,我問他在單杠上覺不覺得害怕?兒子搖了搖頭,“一點(diǎn)也不怕!教練還表揚(yáng)我的動作做得標(biāo)準(zhǔn)!”
2002年8月,兒子在少年體校訓(xùn)練已有一年多了。一天傍晚,兒子對我說教練準(zhǔn)備帶他們?nèi)ジ恪跋牧顮I”,要訓(xùn)練他們跳傘、攀巖。一聽這些“驚險”的訓(xùn)練項(xiàng)目,我心里直打鼓,兒子能行嗎?當(dāng)晚,趁兒子不在,我給教練打了電話,與他交流了之后,我那顆懸著的心才放了下來。
半個月后,夏令營活動結(jié)束了。曬得黑里透紅的兒子站在我們面前,活像個凱旋的小勇士,精神極了。他向我們匯報“戰(zhàn)果”:在攀巖比賽里,他獲得了全隊(duì)第四的成績。
看到兒子的成長,身為父親,我也為自己的成功感到快樂!
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