寶寶學(xué)走路 走“正”第一步

寶寶學(xué)走路 走“正”第一步

寶寶會(huì)走路了，這肯定讓你非常興奮。不過(guò)，你的寶寶走路姿勢(shì)正確嗎?有沒(méi)有出現(xiàn)內(nèi)八字、O型腿、跌跌撞撞……這些是暫時(shí)現(xiàn)象，還是存在問(wèn)題呢?如何在幼兒時(shí)期糾正寶寶的錯(cuò)誤姿勢(shì)，引導(dǎo)寶包走上“正”途呢?

　　寶寶最常見(jiàn)的5個(gè)錯(cuò)誤走路姿勢(shì)

　　1、跌跌撞撞走不穩(wěn)

　　寶寶會(huì)走已經(jīng)有段時(shí)間了，但是怎么總是跌跌撞撞走不穩(wěn)呢?很多菜鳥(niǎo)媽媽都有這個(gè)疑慮。

　　其實(shí)，從寶寶9～10個(gè)月學(xué)走路開(kāi)始，需要大約3～6個(gè)月的時(shí)間，他才能很好地控制腳步。這幾個(gè)月時(shí)間是學(xué)習(xí)過(guò)程，如果不跌撞就不能很好地掌握走路技巧。這個(gè)時(shí)期的寶寶很容易摔跤，他會(huì)下意識(shí)地保持自身的平衡，所以表現(xiàn)出跌跌撞撞。

　　如果寶寶在15個(gè)月以后，走路還是跌跌撞撞，那就該及時(shí)求醫(yī)了，以排除佝僂病、骨關(guān)節(jié)或神經(jīng)系統(tǒng)方面的問(wèn)題。

　　2、走路像西部牛仔

　　兩腿叉開(kāi)，酷似一對(duì)括號(hào)，這就是通常說(shuō)的O型腿。如果在學(xué)習(xí)走路之前出現(xiàn)這種情況，你不必?fù)?dān)憂。因?yàn)閷殞氃趯W(xué)走路之前，屈肌張力較高，直到8～9個(gè)月后他開(kāi)始學(xué)走路，肌肉才會(huì)放松，所以在學(xué)走路之前出現(xiàn)“O型腿”屬于生理性彎曲，是正常反應(yīng)。

　　如果寶寶已經(jīng)能走穩(wěn)后仍兩腿叉開(kāi)，大都由佝僂病造成，則需要到醫(yī)院診斷，醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)你運(yùn)用一些按摩、上夾板等治療方法來(lái)矯正寶寶的走路姿勢(shì)。

　　3、走路夾著腿

　　寶寶走路時(shí)雙腿呈現(xiàn)X型。通常，這種姿勢(shì)是缺少肌肉負(fù)重鍛煉造成的，一般只要進(jìn)行一點(diǎn)鍛煉，就能把這種不雅的走路姿勢(shì)糾正過(guò)來(lái)。如果這種姿勢(shì)很明顯，甚至寶寶走路出現(xiàn)“內(nèi)八字”，還經(jīng)常摔跤，就需要帶他到醫(yī)院檢查，通過(guò)接受兒童保健科或者矯形外科醫(yī)生的治療，來(lái)糾正走路姿勢(shì)了。

　　4、走路像螃蟹

　　走路的時(shí)候?qū)殞殐赡_朝內(nèi)，走起路來(lái)像螃蟹的兩個(gè)夾子。剛開(kāi)始走路的寶寶為了維持身體平衡，出現(xiàn)內(nèi)八字現(xiàn)象是很正常的，也比較普遍。當(dāng)寶寶走路比較穩(wěn)當(dāng)和熟練以后，他的大腿和小腿肌肉更結(jié)實(shí)了，這種走路姿勢(shì)就會(huì)改變。有時(shí)候內(nèi)八字也可能是由于鞋子不合腳引起，那么給寶寶選一雙合適的鞋子就是媽媽的工作咯!

　　5、踮著腳尖走

　　如果發(fā)現(xiàn)寶寶用腳尖走路的話，那可要提高警惕，很可能意味著寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)出了問(wèn)題。年齡越小的寶寶表現(xiàn)出來(lái)越要重視，這有可能與腦癱有關(guān)。

　　另外，還有一種剪刀步，即雙腳著地呈交叉狀，這可能是神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷造成的下肢肌張力高引起的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有這些癥狀的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

　　4個(gè)原因造成寶寶走路姿勢(shì)異常

　　1、過(guò)早讓寶寶學(xué)走路

　　寶寶一般在9～10個(gè)月開(kāi)始學(xué)走路，這是生長(zhǎng)發(fā)育最適合開(kāi)始走路的時(shí)段。但有些爸爸媽媽急于求成，在寶寶6～7個(gè)月時(shí)就讓他坐學(xué)步車，而這個(gè)時(shí)期的寶寶骨骼沒(méi)有完全發(fā)育好，還不能承受自身的重量，很容易導(dǎo)致下肢骨骼發(fā)育不良，形成O型腿、X型腿等現(xiàn)象。

　　2、佝僂病

　　佝僂病俗稱軟骨病，是嬰幼兒常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，尤其是1歲以內(nèi)的嬰兒更為多見(jiàn)。佝僂病主要由于缺乏維生素D，引起全身鈣、磷代謝失常和以骨骼改變?yōu)橹鞯?系列變化。嚴(yán)重者致骨骼畸形，影響寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。很多寶寶不會(huì)用正確的姿勢(shì)走路都是受佝僂病的影響。

　　在嬰幼兒時(shí)期注意給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油，可以有效預(yù)防佝僂病。

　　3、先天性疾病

　　很多先天性疾病都會(huì)影響寶寶走路姿勢(shì)，先天性髖關(guān)節(jié)脫位和先天性馬蹄內(nèi)翻足是比較常見(jiàn)的兩種先天性畸形。

　　神經(jīng)肌肉疾?。喝缂I(yíng)養(yǎng)不良，腦癱等。

　　學(xué)步寶寶拒絕4類鞋

　　寶寶學(xué)步，一雙好鞋是成功的關(guān)鍵，怎么才能給寶寶選雙好鞋呢?

　　1、拒絕高跟鞋

　　學(xué)步的寶寶骨骼發(fā)育尚不成熟，鞋子對(duì)腳主要起著保護(hù)作用，所以要舒適，高跟鞋不適合寶寶腳部的發(fā)育。另外，寶寶剛開(kāi)始學(xué)走路，還沒(méi)有很好的平衡能力，穿高跟鞋容易摔跤。

　　2、拒絕“大”鞋或“小”鞋

　　鞋子最重要的就是合腳，這樣才不會(huì)影響寶寶學(xué)步及腳部的發(fā)育。

　　寶寶穿太大的鞋，不利于學(xué)步。因?yàn)樾硬桓_，容易摔倒，也不利于腳的發(fā)育。

　　如果寶寶穿頂腳的鞋，那危害更大了。 方面因?yàn)閿D腳會(huì)讓寶寶感到走路痛，失去學(xué)步的興趣另一方面太“小”的鞋子會(huì)使腳的血脈不通，阻礙腳的正常發(fā)育。

　　3、拒絕拖鞋

　　最好不要讓寶寶穿拖鞋，拖鞋穿起來(lái)不跟腳，容易摔跤。要選擇有帶扣或綁帶的鞋子，即使在房間里，也應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備有帶子的鞋子。

　　4、拒絕厚底鞋

　　如果以為鞋底厚點(diǎn)可以讓寶寶的腳能更有力地支撐自己，不讓幼嫩的腳底受傷，這是錯(cuò)誤的想法。

　　剛學(xué)會(huì)走路的寶寶，需要足底和地面更緊密地接觸，感覺(jué)地面的軟硬度和斜度，在感受地面的反射過(guò)程中學(xué)會(huì)腳趾的配合活動(dòng)，保持身體平衡。

　　所以，給學(xué)步寶寶選擇鞋時(shí)，要挑柔軟透氣的鞋面，鞋底不能太硬，也不宜太薄太軟，最好是鞋底前1/3可以彎曲，后2/3固定不動(dòng)，后跟略高。隨著寶寶的發(fā)育，一般3個(gè)月更換一次鞋子為宜。